<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Encyklopedia zdrowia &#187; admin</title>
	<atom:link href="http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/author/admin/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl</link>
	<description>Opisy chorób i ich leczenia, metody antykoncepcji i inne porady zdrowotne</description>
	<lastBuildDate>Wed, 28 Jul 2010 07:49:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Katalog usług medycznych</title>
		<link>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/katalog-uslug-medycznych/</link>
		<comments>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/katalog-uslug-medycznych/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Jan 2010 15:21:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/?p=455</guid>
		<description><![CDATA[Być może niektórzy zauważyli już boks o&#160;nazwie &#8222;Oferty&#8221; po prawej stronie. Znajdują się tam odnośniki do najciekawszych ogłoszeń z&#160;zaprzyjaźnionego katalogu usług. Jeśli jesteś lekarzem lub oferujesz usługi kosmetyczne, fryzjerskie itp., zarejestruj się na stronie TwojFachowiec.net (rejestracja jest bezpłatna). Na stronie tej znajduje się wybór rodzaju konta: fachowiec &#8211; firma lub osoba fizyczna świadcząca usługi; użytkownik [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/katalog-uslug-medycznych/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kosmetyki w&#160;ciąży</title>
		<link>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/kosmetyki-w-ciazy/</link>
		<comments>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/kosmetyki-w-ciazy/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 08:13:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[Okres ciąży]]></category>
		<category><![CDATA[Uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/?p=553</guid>
		<description><![CDATA[W Twoim organizmie w&#160;trakcie ciąży zajdą spore zmiany gospodarki hormonalnej, przez co możesz mieć większe problemy z&#160;cerą. Wiele kobiet, w&#160;szczególności mających kiedyś problemy z&#160;trądzikiem, może zauważyć zwiększone problemy z&#160;cerą, chociaż nie można tego traktować jako regułę. Jeśli jednak tak się stanie, stosuj 2-3 razy dziennie delikatny płyn do twarzy. Musisz jednak pamiętać o&#160;tym, aby unikać [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/kosmetyki-w-ciazy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ćwiczenia dla kobiet w&#160;ciąży</title>
		<link>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/cwiczenia-dla-kobiet-w-ciazy/</link>
		<comments>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/cwiczenia-dla-kobiet-w-ciazy/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:40:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[Okres ciąży]]></category>
		<category><![CDATA[Przygotowania do ciąży]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/?p=549</guid>
		<description><![CDATA[W okresie ciąży, a&#160;także przed nią, powinnaś pamiętać o&#160;aktywności fizycznej, która pomoże Ci lepiej znieść niektóre dolegliwości ciążowe i&#160;łatwiej przejść przez poród. Pamiętaj tylko, aby nie przegrzewać zbytnio swojego organizmu, gdyż może to doprowadzić do szkodliwego wzrostu temperatury Twojego ciała. Ponadto, nadmierne ćwiczenia mogą mieć negatywny wpływ na owulację, dlatego nie przesadzaj z&#160;nimi. Unikaj także [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/cwiczenia-dla-kobiet-w-ciazy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kwas foliowy i&#160;dieta w&#160;ciąży</title>
		<link>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/kwas-foliowy-i-dieta/</link>
		<comments>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/kwas-foliowy-i-dieta/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Jul 2010 08:36:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[Diety zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[Okres ciąży]]></category>
		<category><![CDATA[Przygotowania do ciąży]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/?p=537</guid>
		<description><![CDATA[W poprzednim artykule dowiedziałaś się, jakie badania wykonać przed zajściem w&#160;ciążę. W&#160;tym artykule przeczytasz o&#160;diecie, którą powinnaś rozpocząć najlepiej przed zajściem w&#160;ciążę, gdyż wpłynie ona pozytywnie na Twoje samopoczucie w&#160;ciąży. Dieta w&#160;ciąży Zapewne wiesz już, jak ważny jest kwas foliowego w&#160;ciąży. Odpowiednia dawka tej witaminy stosowana jeszcze przed zajściem w&#160;ciążę i&#160;kontynuowanie przez kolejne 3 miesiące, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/kwas-foliowy-i-dieta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zanim zajdziesz w&#160;ciążę &#8211; badania</title>
		<link>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/zanim-zajdziesz-w-ciaze/</link>
		<comments>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/zanim-zajdziesz-w-ciaze/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 07:28:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[Przygotowania do ciąży]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/?p=529</guid>
		<description><![CDATA[Planując zajść w&#160;ciążę, powinnaś sprawdzić stan swojego zdrowia, aby mieć pewność, że Twój organizm jest na to przygotowany. Jeśli już zrezygnowałaś ze&#160;środków antykoncepcyjnych, zacznij przyjmowanie kwasu foliowego w&#160;ilości 0,4 mg na dobę (1 tabletka np. Foliku). Powinien być podawany wszystkim kobietom przed poczęciem i&#160;w pierwszym trymestrze ciąży, gdyż jego niedobór może być przyczyną wystąpienia bardzo [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zdrowie-kondycja.com.pl/zanim-zajdziesz-w-ciaze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
