Diety zdrowotne
Dieta przy anemii
Anemia, inaczej niedokrwistość, jest skutkiem obniżenia wartości hemoglobiny (czerwony barwnik krwi) i erytrocytów (krwinki czerwone). Dolegliwości powodowane są głównie przez zakłócenie transportu i magazynowania tlenu w organizmie, co objawia się m.in.: osłabieniem, sennością, łamliwością włosów i paznokci, zajadami, obniżeniem zdolności do wysiłku fizycznego, bladością skóry, a wynika często z niedoboru żelaza.
(4.71 / 5)